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アシュタンガヨガにはまり日々奮闘中(たまにサボるが・・・) たまにピラティス、オープンウォターとかもする。
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遅くなりすぎてますが・・・パートⅢ

カナダの旅行の第3弾と言うことでやはり旅行と言ったら「お買い物♪」でしょう。そう今回のメインイベントでございますよ。
初めてバンクーバーに行った時に妹からルルレモンを紹介されてはや4年くらいになるのかなぁ?それ以来、着心地にほれ込み毎回行く度に買い込む今日この頃。もちろん今回も買いまくりましたよ。おまけにセールが始まっていたのでネ。でも強気だったわぁlululemon!!あまりヨガウェアのセールはなかったわぁ。トレーナーやパーカーなどは山積の大セールしていたが・・・でもそんなことにもめげず私のサイズのセール品を捜し求めて、3軒のlululemonを回って買いまくったわぁ。
そして今回は新たにkarmaというヨガウェアにも行ってきました。オープンした頃の生地の素材がいまいちで妹もちょっとねと言っていたのだが、最近lululemonからデザイナーが来たとかですっかり生地の素材が変わっていて行ってみたら言い感じではありませんか!!デザインはシンプルなのですが色とかが私好みで、おまけにセール中!!もうここでもまた買いまくり。でもここでもサイズがあったらそれを買うと言った感じだった。でもlululemonよりかはチョイスはあったなぁ~。
そうそう、karmaのショップで試着してお会計している時にお店のおねいちゃんに「試着してるの見たけど、あなた言い腕してるわね。すごく鍛えてていいわよ!何してるの?」と聞かれ「ashthanga yogaしてる。それに、今ちょうどヨガしてきたところ。(だから腕がパンプアップしてるのよ。)」と言ったら、「なるほど~。」と感心されてしまった。あ~また褒められてしまった・・・筋肉を。まぁでもプヨプヨ腕よかいいか。

後は、lululeomonやkarmaの近くにあったLOUTASWEARと言うのもあるのだが、ここでは残念ながら気に入ったのがなかったので今回は買わなかった。
お店はこんな感じです。

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遅くなったが・・・・パートⅡ

さて、バンクーバーでの冬休みはとくに何かするわけでもなく。日本にいるときの休日と一緒といったとこで、ただ一つ違う点は・・・運動してなかった^^;これが帰りの機内で倒れた要因だと私は思っているのだが・・・
いつもなら、ヨガ、筋トレ、ピラティスと年がら年中体を動かしている私。でも結局のとこ11日の滞在でヨガを3回しただけ。
帰国後、体がなまりすぎて元に戻すのに一苦労しております。

さて、カナダでヨガしたところはcity yogaと言うスタジオで、
アシュタンガヨガスタジオで他のスタイルのヨガもあり、クラスも充実してました。(でも年末年始は特別スケジュールであまりクラスはなかったけど。)私が受けたクラスはプライマリー(レッド)を2回、マイソールクラスを1回受けてきました。
クラスはホリデーシーズンと言うこともあるのか10人も満たない人数だったので、結構プライマリーの時はアジャストしてもらいました。
でも久々のカウントでのくらすだったので結構きつかった・・・次の日筋肉痛になってしまった。
マイソールの方はあまりアジャストはなかったが、いろいろ細かい点でアドバイスを頂いたのでとてもよいクラスだったなぁ。また次回バンクーバーに行く時はもっとクラスを受けたいと思った位。

でも、とにかく広くてのびのび練習が出来たのが良かったなぁ。

スタジオはこんな感じ・・・・

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遅くなったが・・・・part.Ⅰ

今年もよろしくお願いします。

さて冬休みだが・・・とりあえずヨガ3回もしたし、買い物ももそこそこ出来たが、姪っ子が人見知りモード炸裂で「あんた!誰でちゅか???いやぁ~ん」状態でぜんぜんなついてくれずがっくりしたが、かわいいからでも許しちゃうおばちゃん。ちょっとがっくりぎみでカナダから戻ったのだが最後にまたやってしまった・・・帰りの機内で倒れてしまったのである。食事をして知らぬ間に寝ていたら急に寒気で目が覚めトイレに行こうと、歩いてトイレの前でスッチーのおばさんにごみを捨ててくれと頼もうとした瞬間ふ~((+_+))バタン_(_^_)_と・・・そのまま床に倒れ込み寝かされ、またまた聞こえた、お医者様いらっしゃいますか?コール今回は英語とフランス語だけだった。日本語はなかった。そして2人のお医者様がすっ飛んできて「英語かフランス語は喋れるか?」と聞かれ「えっ英語が・・・しゃべれる****((+_+))」と朦朧としながら答え、その後、質問いろいろされ一応答えた私。朦朧としながら「そうだ父親をよっよんでもらわねば****」と思い出し、呼んでもらい、呼ばれた父親はびっくり!!まさかお医者様コールをしたのが自分の娘とは思ってなかったらしい・・・
落ち着いて席に戻って、また少し寝たらすっかり良くなったが、2回目と言うことでちゃんと医者に診てもらうことにした。

さてさて、カナダではと言いますと・・・
寒いと思ったら日本より寒くなくてびっくり!!前回はすご~く寒くて持っていた服ではぜんぜんダメで慌ててコートを買いに走ったので今年はばっちりババシャツを持ち込み準備万端でいったのが結局行きと帰りだけしか着る事がなかった。でも帰国後は買い込んだシャツは大活躍です。
しかし、今年の日本は寒すぎです。
後は、買い物、ヨガ、買い物、買い物、、ワイン、ヨガ、昼寝。と言った感じでしょうか。

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初ヨガ

せっかく、ケーブルをウォルマートで買ったのに今度はデジカメの調子が・・・まだ買って3週間しかたっていないのに。日本人戻ったら速攻にお取替えだわ!!!

さて、今年は初のヨガをしてきました。午後のマイソールクラスがあったので受けてきた。今回はバスに行きも帰りもスムーズ。
2回ほどプライマリーを受けたので一応体は動いたかなぁ。
クラスは数人しかいなくてなんだか得した気分だった。
すごい広いスタジオなのにこんな少人数で大丈夫なのか心配するくらいであった。
でも先生は女の先生でとてもやさしい感じの小さい先生で良かった。いろいろアドバイスももらえてよかったわぁ。明日はバンクーバー最終日だけどいちゃおうかなぁ。バスにも完璧に乗れるし・・・・

そして明日は最後の〆のお買い物忘れ買いのないようにしないと!!!

あけましておめでとうございます。

明けましておめでとうございます。

今年も宜しくお願いします。


ケーブルが売り切れていていまだ写真がアップできず・・・・
また後でロンドンドラックに行かねば!!
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