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アシュタンガヨガにはまり日々奮闘中(たまにサボるが・・・) たまにピラティス、オープンウォターとかもする。
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年明けちゃったけど・・・

あけましてというのもなんだかねぇ。と言われそうですが、遅い挨拶ですが今年もよろしくお願いします。

今年も怪我をしないようにヨガの練習を第1目標に掲げがんばろうかと。(一応昨年は大けがせずにすんだわぁ)

後もう一つ!!腹筋を毎日する!!先日ピラティスの先生に教わった、恐怖のスペシャル腹筋メニュー!!をとにかく毎日夜やることにした。

そしてもう今年は大台に乗るということもあるので今まで以上にすご~い気持ちをあげて運動をする!!ここでくじけたらもう後はおばちゃん体形まっしぐらになりそうなので・・・・

とりあえず新年の抱負を語ってみました(^^ゞ

そしTもう少しブログもちゃんとアップしたいなぁ・・・・
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久々すぎる更新です・・・

かなり更新をさぼっていたら12月になってしまった。
さてさて何を書こうかなぁ???

今年は1月の初めは去年の11月にヨガの練習中腰をバキッ!!と言わせて療養中だったので「今年は絶対怪我をしないでヨガをするぞ!!」と決めておりました。しかし、3月ぐらいまで練習できなかったけど・・・
怪我も治ったところで練習再会しましてからは、ずっと考えていた「このままこの練習を続ける意味があるのか?」とモヤモヤ、イライラしていたことに嫌気がさしていたところに新しく練習する場所ができて夏から心機一転新しい先生に習うことができるようになってまたヨガするのが楽しくなったのであります。

今の先生方はとても丁寧に見てくれて、今まで何していたんだろう??と思うくらいいろいろ直してくれて大変助かっております。まぁ怪我するのも当然だよということにも気づかせてくれてほんと感謝です。

さて、12月も残り少なくなったけど今年はまだヨガで怪我しておりません。残り3週間気合を入れて怪我しないように練習したものです。

アメリカ旅行の続き・・・・

結局寝れないまま朝を迎えとりあえず熱いシャワーでシャッキとさせてからスタジオに行こうと外に出たら天気はいいけど寒いのよ~で思わずスタジオまで小走りに。

スタジオに着くと先生と久々の再会。着替えてスタジオに入るとスタジオが温かくて感動、おまけに生徒さんが5~6人と広々と練習ができるじゃありませんか!!(このころ日本での練習が毎日混みこみだったもんで・・・)
おかげで久々に先生からいろいろアジャストをしていただ最高の練習となりました。
終わってから少し先生とお茶をしてから、ホテルに戻ってチェックアウトの支度をして友達のお母さんにホテルに迎えに来てもらい、ランチに連れて行ってもらいこ洒落たカフェに…(昔はこんなのなかったよなぁ~と思ってしまった)
しかし、周りの人の食べてる量を観てるうちに思い出したぜここはアメリカ!ビックサイズ!!食べきれねぇ~と。
まぁ寒かったのでとりあえずスープとパンで何とか食べすぎずに済んだのだが。このあとがよろしくなかったけどね。
ランチの後はもちろんお買いもの。とりあえずビクトリアズシークレットはゲットできたので後はオーガニックスーパーのTrader Joe'sに行きたかったので連れて行ってもらうことに。そこではこれが買いたかったのだ!!
trader joe banana tip
このバナナチップでございます。ただのバナナチップではございません。バキュームド・バナナチップと言ってちょっと今までのバナナチップとは違うのよ。妹がこれがおいしいから買って来てと頼まれたので5袋ほどゲットでも結構売れ売れなのか在庫はそんなになかった。何が違うのかと言うと硬くなくてサクサクなのよ。一度食べると止まらない食感ではまってしまいました。
どんな感じはこちらの写真で・・・
trader joe's banana tip
揚げてないのになぜかサクサク不思議な食感。アメリカに行った際はお試しを。

お買い物が済んだところでお母さん達の事務所で娘たちを再会して長女と一緒に彼女の家に向かい子供達と再会。当たり前だが子供たちが大きくなってびっくり。上の女の子はティーンエイジャーど真ん中。いまどきの子になってるし、下の男の子はまだ11歳とかわいいいい子でございました。
その晩はみんなでディナーをしに外に出かけたがそこの魚料理を食べた後から胃もたれ、胸やけで最悪だった。
次の日のBBQまでには何とか落ち着かせようとほとんど食べずお茶だけにしたがあまり食べれず。BBQはサーモングと野菜のグリルとやっぱ定番のバンバーガー。肉を焼いてるだけでおなかいっぱいで食べなかったが、サーモンはおいしかった。とにかく久々のアメリカサイズの食事についていけなかったわたし。

そしてその日は友達のお父さんとお母さんの家に泊まることに。大抵オレゴンに来ると日ごとに泊まるところが変わるのであります。(ありがたいことです。)

翌朝ゆっくりと起きて軽い朝食にやっとありつけホッと一息。果物が食べれてさらにホッとしたけど。
お昼頃空港まで送ってもらいあっという間のアメリカ旅行でした。

でも、空港で最後のお買いものに走った私。それはナイキの靴。ナイキの本社がオレゴンということで空港内にお店があって、おまけに消費税ないから安くて思わず2足ゲット。そのあとあわててバンクーバー行きの飛行機に飛び乗り妹のところに戻りました。
2010 nike shose


そして、妹のところに戻ると一言「お茶をくれ~」と叫んでしまった。お茶を飲みながら「あ~日本人でよかった」と思ったのでありました。

次の日は最後の買い物と朝も早くからダウンタウンへと繰り出し、午後は電車に乗ってショッピングモールに行ってと大忙しでした。
最後の日はネイルサロンに行きペディキュアとフェイシャルを妹と交互で行きリラックス。子供たちを公園に連れていったりとまったりとした1日を過ごしました。

そしてついに姪っ子、甥っ子たちと日本に戻る日がきました。去年は甥っ子が飛行機の中で大変だったけど今年は楽勝でご飯食べたら寝ちゃうし、姪っ子はおとなしくいい子だったし。しかし、成田に着いたらすごい湿気でこの夏の猛暑の前触れを感じさせるような湿度だったわぁ。

そしてあの暑い夏1カ月子供達とたくさん遊んで、おばちゃん、おじいちゃん、おばあちゃんは毎年のごとく帰ったあとぐったりだったのは言うまでもありません。でもKIDS達はチョーかわいいので疲れてもいいんだけどね。

やっと疲れが取れてきた・・・・カナダ・アメリカ弾丸トラベル・その1

弾丸トラベラーからかれこれ3カ月ほどブログをさぼってしまった。
姪っ子&甥っ子たちが1カ月ほど日本に滞在中はかわいさ余りにおばちゃんは大張りきり。おかげで彼らが帰ったらどっと疲れが・・・腰痛がいまだ取れず、ちょっとヨガをするのに支障が出たりといくら寝て、休んでも疲れがなかな取れないのがすごい悲しい今日この頃。後もう一息で取れそうな気もするが・・・・・

さて、旅行の方はあれだけ体調を整えたのに全然だめでした。行く前に鍼まで打ったのに・・・・
いやぁ6月なのにカナダもアメリカも涼しいすぎ!私にとっては寒いという感覚だったわね。
まずはバンクバーの空港出た瞬間“寒い…ヤバい持ってくる服間違えた”と後悔しながら新しくできたダウンタウン行きの電車で妹の家に30分くらいで到着!姪っ子が午後から幼稚園に行く時間だったので甥っ子と2人一緒に公園で遊んでお留守番。この時公園の日陰に入るとさらに寒さしみるぜぇ~って感じだったので、しょうがないので甥っ子を追い回して体を温めていた。
幼稚園から姪っ子が帰ってきたら妹と4人で歩いて対岸側のスパーに買い物行こうということになって橋を渡ったところにあるホールフーズへ。子供たちは自転車に乗って、私はひたすら時差ぼけにならないようガツガツ歩いて寒さを紛らわしてました。スパーに到着したらまずはいつものローション・オイルたちをゲット!そしてお気に入りの紅茶と・・・・そしてそこのホールフーズの隣にはLululemone labという新しいルルレモンのお店があったから早速そこでお買いもの。さむくて思わず長袖のトップを買い、あれこれと買ったが。facebookで見て欲しいと思ったパンツがゲットできなかったのが残念だったわ。
ラッキーだったのかそうじゃなかったのか微妙な感じだったが、アメリカもカナダもちょうどセールが始まっていてあんまり品数豊富じゃなかったことは確か。

とにかく1日目は家でマッタリしてると時差ぼけが治らなくなるので夕方まで出歩いてました。

しかし、寒いのがこの後の旅行に大きな影が潜んでいるとは・・・・

そしてその晩は、歩いて眠いのを我慢したおかげでぐっすり寝れたおかげでバッチリ朝まで熟睡。そして午後からアメリカのオレゴン州ポートランドの友達に会いに3泊4日の日程で行く支度をしてまたまた電車に乗って空港へ。
そこから珍道中がはじまることに・・・・
1時間前に着いたのだが、チェックインが混んでいてかなり待たされいざ自分の番となったら時間がチェックイン45分前を過ぎてしまい、いきなり次の便でないとチケット発行できないわぁ~とか言い放つ。「お前たちが人増やさないから客が並んで時間が食っちまったんだろう!!」と思いつつ。「え~ちょっと何とかならないの?」と軽く懇願。おばちゃんが一応次の便でチケット発行するけど、「今すぐゲートに行って、ゲートのスタッフに話しておくから」と結構ナイスは返事をしてくれていざゲートへダッシュ。これがまた大変だったんだよね。まずは飛行機が小さい飛行機だったからゲートがもう端っこ、おまけにセキュリティーがこれまた厄介で日本の成田みたいにテキパキ動くと思ったら大間違い。のんびり、ダラダラ。機械が新しいから慣れてないのよねぇ~はははぁと言いながら機械が止まっても平気。こんなだから狙われるじゃ!!と思ってダッシュでゲートに。
ちょうど乗るところだったから遅れることなく乗れることができて一安心。

1時間15分であっという間にポートランドに到着。友達のお母さんが迎えに来てくれてそのままお母さんたちの会社に行ってお父さんと2番目の娘と再会。(ちなみに4姉妹でみんなおしゃべり大好き家族。)その日はダウンタウンのホテルに泊まる予定にしていたのでお母さんがダウンタウンのホテルまで送ってくれて夕食まで2時間ほど一人で入れたので荷物を置いてすっ飛んでダウンタウンにあるvicotriassecretに直行。

しかし!!サマーセールが始まっていて安いけどなかなか欲しいものがなくワゴンセール状態の中から自分のサイズを探して何とかゲット。とりあえずアメリカで一番買いたかったものが買えたので久々のポートランドの街中を散歩と思ったが少し歩くと寒くてなぜか小走りでダウンタウンを散策。

夕食は友達のお父さんとお母さん3人でイタリアンを食べに行き。パスタを堪能。パスタとサラダをいつもの調子で頼んだらサラダが山盛りで来て、アメリカの食事の量をすっかり忘れていた私。でもコースにしなくて良かったとホッとしたけど。

その日はNBAのファイナル試合で友達のお父さんも隣に座ってる男の人達みんな携帯片手にバスケのスコアチェック。最後はしびれを切らしてみんな食べるのそっちのけでバーにあるテレビに群がるほどに。

食事をした後はホテルに戻って明日の朝のヨガに行くから早くお風呂入って寝ようっと思ったが・・・・お風呂の前にドラマを見ながらまったりしてたらチョイ寝を1時間ほどしたらあ~らもう大変(^^ゞ寝れません、全然寝れません状態が続き結局そのまま起きたままヨガスタジオへ・・・・・


お買いものの品々
2010 June haul 1
今回もガッツリ買いました。しかし時間がなかったせいで値段をあまり考えずガシガシ買いまくったのでクレジットカードの請求書を見てちょっと張り切りすぎたと反省・・・・

でもこちらもいつものように買っておかないとねぇと思いしっかり購入。
2010 June Haul 2

おかげで帰りの荷物はパンパンでございました。

ふ~やっと夏の出来事を書き終えたわぁ。次はアメリカ旅行をちょっと書こうかと・・・・(^^ゞ

体調整えないと!!

水曜日から弾丸トラベラーとなるkaoriでございます。
週末はお土産などを買いに街中ぐるぐるかなり疲れたが一応体調を整えるために鍼の先生のところに行ってばっちり鍼をうってもらい、今夜は整体の先生のところに行ってさらにすっきりする予定。

しかし毎度のことながら自分の旅したくしてません。実家に置いてあるスーツケースを使うので実家から成田に行くので、今夜したくしないとなぁ…でも現地の天気が寒いのか、暑いのか微妙な気温。天気は晴れでいいのだがわたくしの場合気温が帰りの飛行機で倒れるか倒れないかの分かれ道。なので服を何持って行くかいまだに悩み中・・・・前半は買い物する時間がないのからそれなりに着替えを持っていかないとまずい感じだし。とりあえずジーパンを忘れなければ何とかなるけどね。

あ~だけど楽しみ、第2の故郷と言ってもいいポートランドにも行けるし、ヨガもできるし。ビクトリアシークレットで買い物もできるし。それと姪っ子、甥っ子にも会えるし。盆と正月がいっぺんに来た感じだね。

前回頂いたこれつけていって、妹の旦那様にクリーニングしてもらおっと。
tiffany2

ゴールデンWEEK終了。 来月に向け準備だわよ!!

今日からいつも通りの生活に戻りホッと一安心。
ゴールデンWEEKは何もせず、朝ヨガの練習に頑張って通っていたのみ。練習が終わるころには渋谷の街は人でごった返してて、もう一目散に家に帰って待ったりお昼寝そして夕方お友達とジムのジャグジーでガールズトーク炸裂。それをほとんど連休中は続けておりました。でも1日だけ筋トレはしたけど・・・おかげで連休中はずっと筋肉痛に見舞われていた。

来月またカナダに行くのでこの連休は静かにしてたというのもあるが・・・・今回は久々にアメリカにも行けちゃうのですごい楽しみ。でもカナダとアメリカ行ったり来たりと自分的にはかなり弾丸旅行になるので今回はお買い物をゆっくりしてる暇がないので今から何を買うか日々考え中でございます。
今回はアメリカにも行くのでもう買うものは1店買いで決めております。それは・・・・
Victoria'sSecretで下着の大量買いでございます。最近新しいシリーズも出てかなり気になっております。このCMを観てるともっと運動しないとヤバい、やばすぎる(;一_一)と焦る今日この頃。


これは絶対買うつもり。ほかはいつも買ってるシリーズを少々。アメリカ人の友達は絶対あきれること間違いなし。
あ~でもナイキタウン本店にも行きたいが・・・・時間が。友達のキッズたちとも遊ぶし。
あともう一つ1日だけヨガの練習に行けるのが何よりうれしい。とにかく3泊4日のアメリカ弾丸旅行楽しみ。

後Narsの日本未発売のこちらを買いたいかと・・・・・Cream Blus 新色何ぞ気になるし他も何点か気になる。カナダでもいいのだがオレゴン州は消費税ないのでこちらで買ったほうがお得なのよね。

カナダではもうお決まりのlululemonをチェックして同じ通りのお気に入りのセレクトショップをチェックして後はwholeFoodsで前回買ったボディーローションたちを買いだめだね。とくにボディーオイルを今回は買わないともう在庫がない・・・・
それとこれを食べまくるそれは・・・・

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しかし、寒い・・・・

風邪はだいぶ良くなって来たがまだ鼻声。それにしても寒い!もう4月も半ばだというのに!!最近は一番この季節が嫌いになるのも無理はない。
それにしても着るものに毎日困ってる。厚着したら暑いし、薄着じゃ寒いし。冬物コートはもうちょっとねぇ~って感じだし。ダウンはもちろん論外だし。

こんな天気おまけにイライラモードが続いて衝動買いモード炸裂なときにあったらいいなぁとか思い始めたのがレザージャケット系…
楽天とかでネットサーチとかしちゃう今日この頃。

レザーなら暖かだし、厚着にならなし、秋とかも着る機会あるし・・・・といろいろ理由つけてるし。
でもレザーはやっぱ実物チェックしたよなぁ~

こんな感じ欲しいかも。

ブラウンなんかいい感じ。

お値段はるがこれもいいなぁ・・・・


これもいいなぁ・・・・


はぁ~チェックしてたらきりがない…やっぱ試着したいしなぁ。

早くぽかぽか陽気になっておくれ~
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